Apa sajakah strategi untuk melindungi mata Anda?
Untuk melindungi mata Anda dan menjaga kesehatannya , pertimbangkan untuk memasukkan strategi berikut ke dalam rutinitas Anda: Akshi Prakshalan (Pencuci Mata): Bilas mata Anda dengan air bersih secara teratur untuk menghilangkan debu, polutan, dan iritasi. Latihan sederhana ini dapat membantu menjaga mata Anda tetap bersih dan segar. Akshi Tarpan (Makanan Mata): Ayurveda merekomendasikan memberi nutrisi pada mata Anda dengan ghee … Read more